구   분

월

화

수

목

금

1주

(3/1~3/3)

점 심

삼일절

교육실환경정비

열 량

간 식

2주

(3/6~3/10)

점 심

현미밥

김치콩나물국

돈육폭찹

고사리나물

오징어젓무침

석박지

보리밥

부추계란국

매콤두부조림

브로콜리&초장

김구이

배추김치

취나물밥&양념장

달래된장국

순살파닭

배추김치

떠먹는요구르트

현미밥

건새우아욱국

오징어떡볶음

쑥전

느타리미나리초무침

배추김치

흑미밥

들깨버섯탕

깐풍코다리

치커리유자청무침

풋마늘무침

배추김치

열 량

697kcal/ 23.3g

716ckal/26.4g 

820kcal/ 26.7g

708kcal/ 28.1g

784kcal/ 32.9g

간 식

모듬빵

비스켓,음료수

바나나샌드위치

(요리활동)

워터젤리

핫도그

3주

(3/13~3/17)

점 심

서리태밥

콩나물국

닭갈비

흑임자소스양배추샐러드

김구이

배추김치

흑미밥

맑은바지락순두부찌개

볼어묵조림

깻잎순고추장무침

배추김치

요구르트

얼큰해물짬뽕

추가밥

군만두&양념장

단무지

배추김치

현미밥

근대된장국

꽁치김치조림

연두부&양념장

쑥갓된장무침

봄동겉절이

보리밥

조랭이떡미역국

제육볶음

들깨무나물

감자고로케&케첩

배추김치

열 량

729kcla/ 30.0g

802kcla/ 26.5g

777kcal/ 34.4g

698kcal/ 22.8g

866kcal/ 20.2g

간 식

시리얼,우유

사탕

(요리활동)

요플레

초코파이

과일푸딩

4주

(3/20~3/24)

점 심

흑미밥

매운어묵국

두부구이&양념장

취나물우엉잡채

뱅어포튀김

배추김치

현미밥

강된장찌개

고등어구이

감자채햄볶음

깻잎지

배추김치

흰쌀밥

시래기등뼈감자탕

맛살깻잎전

고추지무침

석박지

매실차

흑미밥

매운버섯찌개

간장돈불고기

건새우고추장볶음

비타민겉절이

배추김치

보리밥

냉이된장국

주꾸미더덕볶음&상추쌈

콩나물당근무침

배추김치

요구르트

열 량

718kcal/ 25.5g

783kcal/ 33.4g

756kcal/ 31.5g

678kcal/ 25.3g

742kcal/ 24.9g

간 식

모듬빵

핫바

참치샐러드

(요리활동)

햄버거

요플레

5주

(3/27~3/31)

점 심

현미밥

고추장감자찌개

떡갈비조랭이떡조림

맛살브로콜리볶음

미역오이초무침

배추김치

흑미밥

돈육김치찌개

계란말이

명엽채볶음

숙주미나리무침

깍두기

치킨까스오므라이스

다시마무채국

양상추딸기샐러드

수제피클

배추김치

서리태밥

시금치된장국

매콤돈육강정

청경채나물

돌자반

배추김치

보리밥

맑은홍합탕

간장찜닭

무말랭이무침

배추김치

빵

열 량

660kcal/ 33.4g

756kcal/ 26.1g

759kcal/ 26.7g

723kcal/ 27.3g

770kcal/ 23.6g

간 식

과일푸딩

모듬견과류

카스테라샌드위치

(요리활동)

비스켓

시리얼우유