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식단표

2017년4월 식단 및 간식표입니다.

페이지 정보

  • 작성일 : 17-03-24 00:26
  • 조회 : 712회

본문


2017년 4월 식단 및 간식표

구   분

1주

(4/3~4/7)

 

점 심

 

서리태밥

부추계란국

꽁치구이&와사비장
새송이버섯볶음

배추김치

요구르트

보리밥

근대된장국

비빔만두

연두부&양념장

취나물된장무침

배추김치

오징어덮밥

미역장국

김말이&양파잡채말이

콘샐러드

단무지무침

배추김치

현미밥

쑥갓어묵국

미트볼데리야끼조림

시금치나물

배추김치

핫도그&케첩

흑미밥

김치콩나물국

파채돈육불고기

주꾸미샐러드

비름나물무침

깍두기

열 량

725kcal/ 27.5g

667kcal/ 21.3g

698kcal/ 23.7g

859kcal/ 31.7g

765kcal/ 29.4g

간 식

모듬빵

비스켓,음료수

바나나

워터젤리

핫바

2주

(4/10~4/14)

 

점 심

 

현미밥

우렁살된장찌개

잡채어묵채소볶음

쑥갓두부무침

김구이

배추김치

흑미밥

들깨무채국

삼치구이데리야끼

오징어채오이무침

청경채나물

배추김치

잔치국수

추가밥

닭봉구이

단무지

양념김치

삼색과일

잡곡밥

얼큰동태탕

계란장조림

들깨참나물샐러드

배추김치

떠먹는요구르트

야외현장학습

(정동진기차여행)

열 량

775kcal/ 33.0g

766kcal/ 33.0g

772kcal/ 34.0g

687kcal/ 26.8g

간 식

모듬빵

모듬견과류

시리얼,우유

요플레

3주

(4/17~4/21)

 

점 심

 

보리밥

들깨미역국

닭볶음탕

고추장멸치볶음

콩나물당근무침

배추김치

서리태밥

감자고추장찌개

두부구이&양념장

맛살브로콜리볶음

배추김치

요구르트

흰쌀밥

순대돼지국밥

해물부추전

오이고추된장무침

깍두기

현미밥

북어매운국

마늘떡갈비스테이크

오징어실채볶음

부추베이비순샐러드

배추김치/빵

숭덕원

장애인의날 행사

열 량

800kcla/ 33.6g

702kcal/ 23.6g

720kcal/ 30.0g

861kcal/ 29.0g

간 식

모듬빵

핫바

워터젤리

시리얼,우유

요플레

4주

(4/24~4/28)

 

점 심

 

보리밥

바지락된장찌개

온두부

돈육김치볶음

건파래무침

깍두기

현미밥

부대찌개

계란말이

고춧잎나물

배추김치

요구르트

콩나물버섯밥&양념장

팽이두부미소국

단호박치킨강정

배추김치

딸기생크림와플

서리태밥

옹심이만두국

모듬장조림

멸치아몬드볶음

깻잎순고추장나물

배추김치

잡곡밥

두부호박된장국

수육&상추쌈

더덕무침

배추김치

사과주스

열 량

691kcal/ 23.0g

821kcal/ 29.1g

835kcal/ 23.1g

787kcal/ 26.7g

811kcal/ 26.0g

간 식

모듬빵

비스켓,음료수

과일푸딩

토스트

시리얼,우유

다모아주간보호센터 TEL :(043) 856-1108  FAX :(043) 856-1109



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